Składnikami zdrowej diety nie są tylko owoce i warzywa. Samo pojęcie zdrowia ma szerokie zastosowanie. czynnikami mającymi wpływ na nasze zdrowie są dieta, ruch, kondycja fizyczna. W zależności od tego ile mamy lat także kondycja psychiczna.
... Read More
dzieci
dzieci
Spiżarnie pełne słojów z marynatami, czyli rzecz o tym, w jaki sposób zachować na dłużej smak warzyw i rodzimych owoców
Kura domowa to określenie, które najczęściej przysługuje pani prowadzącej dom, wychowującej potomstwo i przygotowującej pyszne posiłki. Taka pani domu ma wbrew pozorom ręce pełne roboty, bo pewne czynności wykonuje nieco dłużej niż tzw. kobieta pracująca.
... Read More
Sieć – prawdziwa kopalnia polecanych przepisów na szybkie i pyszne jedzenie
Dodatkowo, mleko kobiety ma w sobie wszystkie elementy, które są konieczne maluchowi – pełen pakiet witamin oraz mikroelementów. Powszechnie wiadomo jednakże, że to co je karmiąca kobieta ma znaczący wpływ także na zdrowie noworodka. Jak w takim razie powinna prezentować się jej dieta? Czy naprawdę musi być ona związana z eliminacją określonych potraw? Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że jesteśmy w stanie się skutecznie kurować pożywieniem. Nie bez znaczenia ktoś dawno temu rzekł, że jesteśmy tym, co spożywamy. Jest to wielka prawda. Podpisują się pod tym również lekarze. I namawiają nas do świadomego odżywiania się.... Read More
Nieprzeciętne metody spożywania podwieczorku
Z dodatkiem soku brzoskwiniowego, o smaku banana czy też waniliowa? Mleczna, na bazie ryżu ewentualnie wielozbożowa? Kaszek dla dzieci jest tak dużo, iż ciężko się zdecydować. Czym się kierować przy wyborze jej kupna? W ostatnim czasie również większa liczba ludzi decyduje się na przejście na dietę wegetariańską albo wegańską. Czasami także narzucają tę dietę swoim pociechom, co może wywoływać bardzo niekorzystne następstwa dla ich rozwoju. Dzieci bowiem potrzebują bardzo bogatego i zróżnicowanego żywienia by mogły się prawidłowo rozwijać.... Read More
Receptury są obecnie niezwykle różnorodne
Przepisy kulinarne, są obecnie bardzo różnorodne, co jest spowodowane tym, iż w każdym kraju występuje wiele składników, jakie nie są lokalnego pochodzenia i to stwarza rozmaitość pokarmów. To powoduje, iż ukazuje się coraz więcej różnorodnych książek kulinarnych, jakie dokładnie opisują w jaki sposób wykonać wiele potraw, które są aktualnie bardzo popularne lub są stosowane w różnorodnych dietach. Istnieje sporo osób, które z wielu powodów całkowicie zaprzestają jedzenia chleba.... Read More
Internetowy sklep z ekologiczną żywnością
Zakwaszenie organizmu to nic innego jak nieprawidłowa równowaga kwasowo-zasadowa. Normalne pH w ciele człowieka jest na poziomie 7,35 – 7,45, jest to wartość lekko zasadowa. Problemy zaczynają się, gdy wartość zbliża się w stronę większej kwasowości. Wówczas zaczynają się pojawiać problemy. Na zakwaszenie organizmu mają wpływ stres, szybkie tempo życia i za mała aktywność fizyczna. Naturalnie, przyczyną także jest pożywienie.... Read More