Wszystko, co ważne w kuchni

Cóż sporo osiągalnych w sklepach soków, nektarów i napojów owocowych nie spełnia fundamentalnego warunku procentowej ilości zdrowych owoców. Częstokroć zawierają one dodatkowo mieszanki słodzące też konserwanty. Jeżeli nasz potomek chodzi do przedszkola, wystarczy umiejętnie przekazać zaproszenia rodzicom każdego z dzieci z grupy przedszkolnej i zwrócić się z prośbą o potwierdzenie przybycia najpóźniej dobę przed planowaną imprezą. Na zaproszeniu powinna być wyróżniona data, godzina oraz miejsce imprezy, a także opisać jej temat przewodni, bo przecież naturalne jest, że będzie ona imprezą przebieraną! Zapewni to niezapomnianą zabawę, a dzięki przebieranym strojom każdy malec poczuje się bajkowo.... Read More

Czego jeszcze nie masz w swojej kuchni

Dzisiaj bardzo wiele mówi się o zdrowym pożywieniu. Powstały nawet specjalne sklepy, które oferują ekologiczną żywność bez sztucznych barwników. W programach radiowych propaguje się zdrowy model życia, co staje się jednoznaczne z uprawianiem sportów oraz z komponowaniem bogatego w minerały posiłku. Żeby mógł on dać odpowiednio dużo energii w codziennej diecie, muszą znajdować się w nim odpowiednie porcje nabiału, ryb, a także surówek. Nie jest jednak tak, że zawsze mamy pomysły na spędzenie niedzieli w przypadku złych warunków pogodowych.... Read More