Jak zabrać się za gubienie nadprogramowych kilogramów? Na początek powinnaś zastanowić się szczególnie nad tym, czy naprawdę ważysz za dużo i musisz nieco schudnąć czy też chcesz zwyczajnie mieć ładne ciało i ładną figurę. W sieci wyszukamy setki, a nawet tysiące trenerów personalnych i dietetyków różnego kalibru, z różnym stażem. Ich pracą jest przekazywanie wskazówek jak i co spożywać, pić, ruszać się z głową, aby żyć zdrowiej i szczęśliwiej. W naszym kraju trener osobisty online jest wciąż profesją rozwijającą się, przez niektórych uznawaną za maszynkę do wyłudzania pieniędzy, a jeszcze gdzie indziej lekceważoną i wyśmiewaną.... Read More