Jak karmić dzieci?

Większa część spośród nas konsumując owoce obiera je ze skóry, usuwa pestki nie zdając sobie sprawy, ze to najzdrowsze elementy. To tuż pod skórką znajduje się najwięcej wartościowych składników odżywczych. Niezmiernie dobre owoce moreli sprzyjają zdrowiu i pięknu, normują ciśnienie, trawienie, pracę nerek działają odkwaszająco, dlatego winny je jeść osoby chorujące na zgagę. A co czynimy z pestką? Rozumie się samo przez się usuwamy, ale to błąd. Faktycznie bio produkty więcej kosztuje. Za jakość musimy zapłacić, ale tutaj też są pewne granice.
warzywa ekologiczne
Autor: Connie Ma
Źródło: http://www.flickr.com

Większa część spośród nas konsumując owoce obiera je ze skóry, usuwa pestki nie zdając sobie sprawy, ze to najzdrowsze elementy. To tuż pod skórką znajduje się najwięcej wartościowych składników odżywczych. Niezmiernie dobre owoce moreli sprzyjają zdrowiu i pięknu, normują ciśnienie, trawienie, pracę nerek działają odkwaszająco, dlatego winny je jeść osoby chorujące na zgagę. A co czynimy z pestką? Rozumie się samo przez się usuwamy, ale to błąd. Faktycznie bio produkty więcej kosztuje. Za jakość musimy zapłacić, ale tutaj też są pewne granice.

Popularność podnosi ceny towarów. To się powoli zmienia, bo eko żywność wkracza do dyskontów spożywczych. Mamy wiedzą najwięcej o produktach dla swoich dzieci. Początek wydaje się mało pogmatwany, ale mamy, niekarmiące piersią muszą wybrać odpowiednie mleko. Dieta półrocznego malucha musi się wzbogacić. Jarzyny i mięso są potrzebne dla zdrowia, ale kupujmy gotowych produktów.

Posiłki dla niemowląt przygotowuje się w niewielkiej ilości warzyw, że mama może poradzić sobie daniem dla malucha. Wskazane jest, by pamiętać, że do zupek dla niemowląt można domieszać kleiki i kaszki dla niemowląt. A co na to przemysł farmaceutyczny? Na tej metodzie leczenia nie można zarobić, a możemy wręcz stracić, z tej przyczyny podważany jest ten prosty sposób walki z rakiem. Im nagminniej pojawiają się pewne wiadomości o efektywnych wyleczeniach tą metodą tym bardziej zwiększają się na nią ataki. Jeżeli na szeroką skalę rozeszłaby się informacja o skuteczności zwalczania raka B17 sektor farmaceutyczny odniósłby wielkie straty. We współczesnej medycynie pierwsze dane o leczniczym oddziaływaniu pestki moreli gorzkiej pojawiły się już 50 lat temu.

Uważa się, że od tego czasu wyleczono około 100 tys. chorych. Jednakże o korzystnych efektach wpływu amigdaliny pisano już w egipskich zapiskach sprzed 5000 lat. Wodę migdałową zalecano do leczenia raka skóry. Duże dzieci potrzebują różnych posiłków, ale wiedz, że to dobry moment, żeby rozwinąć zdrowe nawyki. Produkty ekologiczne znajdą się tu w sam raz – ich sposób produkcji i pochodzenie są wyszczególnione.

Ważne też, aby nie popaść w skrajności i swoją niechęcią nie zrazić dzieci, chociażby do warzyw. Zdarza się, że mamy w codziennej bieganinie robią tylko banalne obiady, zastawiając na siebie zasadzkę. Nieoczekiwanie spaghetti z sosem może okazać się jedynym obiadkiem jedzonym przez dzieci. Jeśli bułeczka pszenna jest ważnym elementem posiłków rodziców, niełatwo nakłonić maluchy na naturalne ciemne pieczywo. Wybór normalnego jogurtu, czy też jabłka, przestaje być więc łatwy, gdy zależy nam na zdrowiu dzieci. Większość mam uznaje tylko nowoczesny sposób odżywiania swoich maluchów, od samego początku przekazując zasady zdrowego jedzenia.

Posiłki dla niemowląt gotujemy ze szczególną starannością. Nie da się ukryć, że na tym etapie wygrywa jest jakość. Pierwszym problemem może okazać się mleko dla niemowląt – to skład i receptura są podstawowym argumentem. Kilkumiesięczne oczekuje zróżnicowanych jedzenia, a w diecie ciągle pojawiają się nowe produkty. Ekologiczne posiłki to także kaszki dla niemowląt, chociaż powoli w menu pojawiają się też zupki, mięso, jajka i ryby (cały artykuł).