Jak zabrać się za gubienie nadprogramowych kilogramów? Na początek powinnaś zastanowić się szczególnie nad tym, czy naprawdę ważysz za dużo i musisz nieco schudnąć czy też chcesz zwyczajnie mieć ładne ciało i ładną figurę. W sieci wyszukamy setki, a nawet tysiące trenerów personalnych i dietetyków różnego kalibru, z różnym stażem. Ich pracą jest przekazywanie wskazówek jak i co spożywać, pić, ruszać się z głową, aby żyć zdrowiej i szczęśliwiej. W naszym kraju trener osobisty online jest wciąż profesją rozwijającą się, przez niektórych uznawaną za maszynkę do wyłudzania pieniędzy, a jeszcze gdzie indziej lekceważoną i wyśmiewaną.

Zapewne nie możemy siebie oszukiwać, to gorsze niż trwający bez przerwy pesymizm. Nie myślmy, iż jesteśmy kimś zupełnie innym, niż w rzeczywistości, znajmy siebie, wiedzmy, w czym jesteśmy naprawdę solidni, a w czym po prostu nie umiemy się odnaleźć. Wiele osób cierpiących na nieprzerwaną depresję nie wie, iż główny ich problem znajduje się w słabym dopasowaniu zainteresowań do realnych silnych stron charakteru. Mówiąc łatwiej, zamiast uwydatniać swoje silne strony, zamiast je trenować i w miarę poprawiać, to wybieramy coś całkowicie odmiennego, w czym nigdy nie będziemy mocni.

Sektor e-mentorów zdaje się rosnąć w ostatnich latach. Jest to oczywiście wynik przenoszenia kolejnych usług informacyjnych i kontaktowych do sieci. Tutaj wszystko przeczytamy, obejrzymy – jeśli podzielamy uwagę – w kilka chwil – zakupy sieciowe, bankowość detaliczna online, odchudzanie i dietetyk online (dietetyk z kuznisylwetki.pl) są w internecie na porządku dziennym. Co z pozytywami i zagrożeniami tak skonstruowanych usług? Ułożenie odpowiedniej diety jest na pewno trudnym zadaniem. W wielu przypadkach usiłujemy na własną rękę konstruować nasze plany żywieniowe, niemniej jednakże w dalszej perspektywie czasowej nie przynoszą nam one spodziewanych rezultatów. Muszą zostać one skonsultowane ze znawcami, którzy płynnie poruszają się w przedmiocie dietetyki. Jeżeli nie chce nam się opuszczać domu, to znakomitym rozwiązaniem wydaje się być dietetyka online.

Za zastosowaniem Internetu jesteśmy bowiem w stanie uzyskać dedykowane porady dietetyczne on-line w Kuźnia Sylwetki, które następnie wdrożymy do naszych dziennych nawyków żywieniowych. Skuteczny research to podstawa w początkowym rozgryzaniu każdej internetowej usługi. Sieciowy trener – dopóki nie zobaczymy go choćby przez kamerkę (a`la konsultanci w bankach), dopóty możemy opierać swoje uwagi wyłącznie na wizualnym portfolio i autorskiej stronie z ciekawymi regułami żywienia i odchudzania. Tej bariery wciąż nie przeskoczy wielu ludzi, szczególnie tych nastawionych na kontakt wzrokowy i osobisty z trenerem. Wyłapanie perełki przez sieć leży już w naszej gestii, warto więc dać sobie trochę czasu na szukanie.